Concurrentie van diverse wedstrijden zorgde ervoor dat de deelname, met totaal 103 atleten, wat achterbleef. Het hoofdnummer, de 10 kilometer, werd een prooi voor thuisloper Filimon Meles. Timo de Geus uit 's Gravendeel liep een zeer goede tijd op de 5 kilometer: 15.39 minuut. Opvallend was dat bij de 5 kilometer veel meer vrouwen dan mannen deelnamen en dat de temperatuur tijdens de loop  flink lager was dan tijdens de laatst gehouden Oliebollenloop.

De nieuwste aanwinst: een nieuwe hoogspringmat, inclusief een stalen frame. Met vereende krachten is de mat deze week op zijn plaats gelegd. De accommodatie is zo nog weer fraaier geworden.

Een moment om op een andere manier met je sport bezig te zijn. Avantri organiseert een Thema-avond over “Preventie en Herstel” van sportblessures. 

Wij hebben Rogier Hoek bereid gevonden om een presentatie te geven. Dankzij zijn brede en lange ervaring met het thema belooft dit een leerzame avond te worden.  Hij geeft informatie en advies over sportblessures en het voorkomen daarvan.  De avond is een unieke kans om deze sportprofessional  te horen spreken over zijn kennis en ervaringen. 

Rogier Hoek is als Sport fysiotherapeut en Sport psycholoog beroepsmatig actief met (top)sporters. Hij is Hoofd medische Staf bij voetbalvereniging Sparta.

https://www.linkedin.com/in/rogier-hoek-7b79566

Voor wie?  De avond is geschikt voor alle avantrianen en andere belangstellenden. Toegang gratis. 

Plaats: Avantri clubhuis. Nieuwe Singel , Schoonhoven

Datum:  dinsdagavond 30 april,  20.00 u – 22.00 u

Graag aanmelden bij secretaris@avantri.nl

De Plogging* van vrijdagavond 5 april bleek zwaar teleurstellend. In totaal werden maar liefst 17 zakken zwerfvuil opgeraapt en dat in een krap uur tijd. Vooraf hield de organisatie rekening met een oogst van een halve zak per persoon. Maar daar gingen de hardlopers dus ruim overheen. 

Het mooie en inspirerende van deze avond was natuurlijk wel dat de sporters  onze leefomgeving hebben verlost van een hele berg rotzooi. De afwisselende training bestond uit korte sprintjes en veel bukken en opstaan, afgewisseld met het tillen van de zakken vuil. Kortom een prima training op de vrijdagavond. Na afloop was er thee en koffie met cake van Janet en Avantri en hoe gek het ook klinkt.. een voldaan gevoel! Bekijk ook de foto's.

* Plogging= al hardlopend zwerfvuil verzamelen.

Ploggers toch trots op oogst.