Naam.
Simone Zwijnenburg-Gubbels

0182-387483

Geboortejaar
1968

Specifieke trainingservaring of opleiding
Ik heb het geleerd van mijn vader en toen mijn man Rob zijn opleiding voor atletiektraining deed heb ik veel van hem er bij geleerd

Geeft training aan:
De mini pupillen, C pupillen en de damestrim op woensdagavond

Eigen specialisme en resultaten
In mijn jeugdtijd heb ik veel aan de meerkamp gedaan, maar hordelopen en discuswerpen waren toch wel mijn favorieten. Bij de pupillen heb ik nog steeds het clubrecord hoogspringen bij de meisjes pup C met 1.00m

Trainingsvorm of aanpak
Bij de mini pupillen wordt de training op een speelse manier aangeboden. De atletiekonderdelen (sprint, verspringen, balwerpen, balstoten, hoogspringen en lange afstand) worden vaak in spel vorm aangeboden. Vlak voor een wedstrijd oefenen we vaak het onderdeel op de officiëlle manier. Bij de C-pupillen is de training vrijwel hetzelfde als bij de mini pupillen, alleen kijken we bij deze pupillen al iets meer naar de techniek en proberen we de goede manier van de technische onderdelen aan te leren. Tijdens elke training proberen we een atletiekonderdeel te behandelen. Ook zijn we bezig de conditie van de kinderen te verbeteren. Dit doen we door circuittraining aan te bieden. De trainigen worden in de zomer geven op de atletiekbaan en in de winter trainen we binnen in de gymzaal van het Schoonhovens College aan de Albert Plesmanstraat. Sinds een jaar geef ik ook training aan de damestrimgroep op woensdagavond. Dit is een groep van 12-14 dames. De training bestaat uit een conditiegedeelte, oefeningengedeelte (staand en op de grond) en als afsluiting is er een spelgedeelte. (handbal, basketbal, badminton, slagbal, tikspellen ect)

Overige opmerkingen
Verder doe ik binnen de vereniging het wedstrijdsecretariaat, help ik mijn man Rob die trainerscoordinator is en ben ik lid van de internet commissie.

Terug naar trainingen